旅游线路：早上8；00温泉公园西门（福州广场）前往日溪卧龙谷景区，9；00抵达卧龙谷滑草场。9：10开始滑草。11：35驱车前往位于日溪乡的北湖酒家或临川阁酒家用午餐，午餐是农家风味餐。13；00从日溪出发前往寿山瀑谷景区.
景区介绍：
寿山瀑谷风景区位于名震古今、誉满海内外的寿山石产地——中国福州晋安区寿山乡，距福州市区仅25公里，是福州郊区度假、避暑、旅游的休闲胜地。
“五里瀑谷，十里画廊”是风景区的真实写照。参天古木、珍稀植被、斗艳奇花、突兀怪石、长年碧水、惊天飞瀑以是俨然一处天然氧吧。回龟石、狐狸洞、浸墨石、洗砚台、三叠瀑、镇鳖潭、龙门瀑、龙缩洞、七重溪、巴狗石、大鼋潭、生命之源、藤林、梅雨潭、孕龙潭、白龙瀑、鞠躬树、仙脚潭、龙爪瀑、孔雀瀑、水帘洞、鲫鱼潭、罗汉瀑、龙舌瀑、放生池、八仙下棋石等天然景观，无不让人叹为观止，难怪朱熹翁婿当年在此流连忘返，连续三年开坛讲学，并留下“间云吞吐溢润谷，飞泉喷洒下石壁”之千古绝句。
人类生命之泉，更是天下绝景。“洞府幽幽半遮开，玉核羞羞待君采，自有一脉清流出，红门但见生命来”。有人形容此景：男人见了笑哈哈，女人见了羞答答。确是名不虚传。
森林裸浴、瀑布裸浴、生态旅游结婚、避暑山庄、激情漂流、索道探险、攀崖、烧烤广场、古藤茶艺等新项目，更是让人您乐不思蜀。
人间仙境哪里寻？万里芳踪留寿山。
在紧张、匆忙的工作、生活之余，放松自己，回归自然，体验原始人生活，福州寿山瀑谷风景区竭诚欢迎您的光临！
一、 二泉瀑
进入瀑谷区站在这桥上，首先呈现在大家面前的是“二泉瀑”景点，你们看那上下相叠的两股瀑布是流经了千岩万壑才汇入眼前这口潭中。这里有个故事，相传世界十大名曲之一“二泉映月”的作者阿柄曾经到过这里，一生穷困潦倒的阿柄坐在潭边，拉着伴他大半生的二胡，天黑了月亮照在这两股泉水上，映在了这潭中，勾起阿柄的无限心酸往事，又饥又饿的阿柄感叹年华如水逝去，而人生不如月之圆满，忽然触景生情来了灵感，零乱的调子逐渐汇成一首凄凉而优美的曲子。阿柄能拉成这首曲子就还真亏了这个美景，如果哪个有兴趣来这里的话，看着涓涓二泉和潭中映月就能亲身体验到阿柄当年创作的意境了。如果你仔细听那水声，还真有点象阿柄拉出的曲子。
二、 巴狗石
大家站在这里回头看，在你们身后趴着一只硕大无比的“哈巴狗”，原来这是一只爱管闲事的狗，它是追一只耗子追到这儿来的，可耗子钻到对面的石缝里去了，这狗还不甘心，一直趴在溪边盼望着耗子能钻出来出现在眼前，它好一把扑过去抓住它，回去向主人邀功。时间久了，现在大家只能看到这只“哈巴狗”的头，因为它的身子被覆盖在它身上的尘土给埋起来了。
三、 神酒坛
站在这里往下看，就是远近闻名的“神酒坛”景点，说它神是因为这么大的一股溪水流下来，可怎么也满不上来。而这酒坛模样的窟窿，是那酒仙杜康一次在王母娘娘的蟠桃宴上喝醉了酒，不小心把酒坛弄掉下来变成的，从这神坛里溅出来的水雾中，你还能闻出来淡淡的酒香呢 |
